Homepage نشام طب

أحدث المقالات

تعرّف على فوائد شاي أوراق التوت للحامل

تعرّف على فوائد شاي أوراق التوت للحامل تعتبر فترة الحمل من أهم الفترات التي تمر بها المرأة في حياتها، ويجب أن تكون حريصة في اختيار الأطعمة و...

Khalid Ahmed Obadi 17 يناير, 2025

فوائد الشاي الأبيض: 7 أسباب تدفعك لتناوله

الشاي الأبيض يعد من أنواع الشاي التي تحظى بشعبية متزايدة بين محبي المشروبات الصحية.  فهو ليس مجرد مشروب لذيذ، بل يحمل في طياته العديد من ال...

Khalid Ahmed Obadi 17 يناير, 2025

كيفية تجنب مشاكل في القلب بخطوات عملية 

القلب هو أحد الأعضاء الحيوية في الجسم، ويلعب دوراً أساسياً في ضخ الدم إلى جميع أنحاء الجسم، مما يمد الأنسجة والأعضاء بالأوكسجين والمواد المغ...

Khalid Ahmed Obadi 12 يناير, 2025

نصائح نظام غذائي لمرضى الضغط يوميًا 

يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من ارتفاع ضغط الدم، وهو مشكلة صحية قد تؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية.  يعد اتباع نظام غذائي لمرضى الضغ...

Khalid Ahmed Obadi 10 يناير, 2025

لماذا تحتاج إلى مضادات الأكسدة يومياً؟

مقدمة: في عالم اليوم المزدحم، حيث يتعرض الجسم للكثير من العوامل البيئية الضارة مثل التلوث، والضغوط النفسية، وسوء التغذية، لا يمكن تجاهل أهمي...

Khalid Ahmed Obadi 7 يناير, 2025

اكتشاف أسباب التصلب اللويحي الغامضة 

اكتشاف أسباب التصلب اللويحي الغامضة  التصلب اللويحي هو مرض عصبي مزمن، يصيب الجهاز العصبي المركزي، ويتميز بتدمير الغشاء العازل حول الأعصاب، و...

Khalid Ahmed Obadi 6 يناير, 2025