اهم فوائد التين الصحية
اهم فوائد التين الصحية
- يساعد الجسم على التخلص من الفضلات فهو ملين طبيعي للمعدة والأمعاء ويعمل على الوقاية من الإمساك.
- يساعد التين على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم والتي ينتج عن ارتفاعها الإصابة بأمراض القلب.
- يحتوي على عنصر البوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.
- يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم التي تساعد على تقوية العظام والوقاية من هشاشة العظام .
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على مقاومة الأمراض.
- يخفف من الالتهابات ويساعد في التخلص من حب الشباب.
- يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر وعلاج التساقط .
- يساعد على علاج التهاب الحلق خاصةً عند خلطه بالعسل .
