تعرف علي الحلبة: فوائدها، استخداماتها، وأضرارها

 الحلبة: فوائدها، استخداماتها، وأضرارها

 فوائد الحلبة:

1. **تحسين صحة الجهاز الهضمي:**

2. **تقوية جهاز المناعة:**

3. **تحسين صحة القلب:**

4. **تحسين التمثيل الغذائي:** 

5. **تحسين صحة البشرة والشعر:**

5. **تحسين صحة النساء:**

6. **تقوية العظام:**

7. **تحسين صحة الجلد:**

 استخدامات الحلبة:

1. **الاستخدام في الطبخ:**

2. **الاستخدام في الطب العشبي:**

3. **استخدامها كمكمل غذائي:**

4. **استخدامها في العناية بالبشرة والشعر:** 

5. **علاج حب الشباب والبثور:**

6. **تحسين القوة الجنسية:**

7. **تقوية الشعر:**

 الأضرار المحتملة للاستخدام الزائد:

1. **تفاعلات جلدية:**

2. **آثار جانبية معينة:**

3. **تفاعلات مع الأدوية:** 

4. **زيادة نسبة السكر في الدم:**

5. **تأثيرات سلبية على الحمل:**

6. **تفاعلات دوائية:**

7. **حساسية الجلد:**