ما هي الاشياء التي تدمر الكبد ؟

1- تناول كمية كبيرة من السكر 

السكر لا يضر أسنانك فقط بل بإمكانه أن يضر الكبد أيضا لأن به نسبة عالية من الفركتوز

2- الأعشاب مجهولة المصدر

أثبتت الدراسات أنها قد تسبب تلف الكبد 

3- السمنة المفرطة .

قد تسبب تراكم الدهون على الكبد والتي تسمى بالدهون الحشوية والتي تؤدي لتليف الكبد

4- أخذ أقراص فيتامين A بكثرة

(فيتامين A يفضل الحصول عليه من الخضروات الطازجة والفاكهة خاصة ذات اللون الأحمر والبرتقالي .

5- الإفراط في شرب المشروبات الغازية

أشارت الأبحاث أن شرب المشروبات الغازية بكثرة قد يسبب تليف الكبد .

6- المسكنات التي تحتوي على مادة أسيتامينوفين .

فعند شعورك بالصداع أو ألم بالظهر لا تتناول هذه المادة بكثرة فهي يمكنها تدمير الكبد .

7- تناول الأطعمة الجاهزة

التي تحتوي على الدهون المهدرجة مثل المقليات كالبرجر والدجاج المقلي و البطاطس المقلية 

8- العدوى عن طريق الدم.