ما هي أسباب الحموضة ؟

1- الجلوس في أوضاع غير صحيحة .

2- التدخين من الأسباب القوية التي تتسبب في حدوث الحموضة .

3- تناول وجبة طعام دسمة ثم الذهاب إلى النوم مباشرة.

4- تناول الأطعمة الدسمة .

5- تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والشطة بكثرة .

6- تناول بعض الأطعمة مثل : البرتقال والليمون والطماطم وكذلك البصل والثوم .

7- بعض الأدوية قد تسبب الحموضة لذلك لابد من قراءة النشرة الداخلية للدواء أو استشارة الطبيب.

8- الحمل

9- السمنة ومرض السكري

10- الإفراط في شرب المشروبات الغنية بالكافيين كالشاي والقهوة و المشروبات الغازية.