أسباب هشاشة العظام

مؤسسة تراحم الخيرية 

الأسباب:

1- تناول الكثير من الملح والأطعمة المملحة
2- الجلوس وقلة الحركة لفترات طويلة
3- عدم ممارسة التمارين الرياضية .
4- عدم التعرض لأشعة الشمس ونقص فيتامين د .

قد يعجبك أيضا 


5- التدخين .
6- كثرة تناول المشروبات الغازية .
7- النحافة المفرطة .
8- تناول بعض الأدوية التي تسبب هشاشة  العظام  .
9- كثرة السقوط بشكل متكرر والتعرض للكسور .
10- الاضطرابات الهرمونية.


مؤسسة تراحم الخيرية 






المقال التالي المقال السابق
لا تعليقات
إضافة تعليق
رابط التعليق